fitness instruktor képzés -art edzőképzés szöveges logó

Melyik fitnesz iskolában található a legkedvezőbb áron
az OKJ-s fitness instruktor képzés ?

Iskolánk, az ART Edzőképzés a piac legjobb árán kínálja a Fitness Instruktor képzést! Az OKJ-s Fitness Instruktor képzés ára nálunk csak 169.000 Ft!(EARLY BIRD)

fitness instruktor képzés -art edzőképzés szöveges logó

Hol kell regisztrálnom az OKJ-s Fitness Instruktor képzésre?

Az OKJ-s Fitness Instruktor képzésre az elérhetőségeinken van lehetőség bejelentkezni! Előre is köszönjük a megtisztelő bizalmat!

Képzőintézményünk elődje:

fitness instruktor képzés -art edzőképzés szöveges logó

Mikor indul az OKJ-s fitness instruktor képzés ?

A legutolsó OKJ-s Fitness Instruktor képzést 2021. április 10 -én indítjuk! A fitness instruktor képzés díja EARLY BIRD kedvezménnyel, március 15 -ig csak 169.000 Ft, amely a piac legversenyképesebb árát jelenti! (normál ár 199.000 Ft !) Fontos tudnod, hogy ez az utolsó lehetőség a régi OKJ -s rendszerben tanulni, az új rendszer lényegesen több óraszámot, ezáltal drágább képzési díjat fog maga után vonni!

fitness instruktor képzés bemutatása, ismertetése

fitness instruktor képzés bemutatása, ismertetése
/ /   Mi a profi teremedző TITKA?

  2018. november 19.     Fi Emília

Kik a Fitness Instruktorok?
A Fitness Instruktorok fitness és wellness termek, szállodák, óceánjáró hajók, szabadidőközpontok teremedzői, akik magasan képzett, nagy empátiával rendelkező fitnesz szakemberek.

fitness instruktor - teremedzés A gym-ek, edzőtermek térhódításával egyidejűleg égetően szükségessé vált a megfelelően képzett szakemberek jelenléte az edzőtermekben. A mai fitnesztermekben megtalálhatjuk a szakma csúcsát jelentő személy edzőket, akik személyre szabott egyéni (esetleg páros) edzéseket tartanak, és az edzés időtartama alatt ők csak a kliensükkel foglalkoznak. Ezen szakemberek mellett megtalálhatjuk a termekben még a testépítő edzőket, akik alapvetően testépítő edzéseket tartanak vendégeiknek. Ők ugyancsak a saját vendégeikkel foglalkoznak az edzés ideje alatt.

És elérkeztünk a teremedző, azaz a Fitness Instruktor jelenlétének fontosságához, mivel minden teremben szükség van olyan edzőre is, aki minden vendéggel foglalkozik. Ő a teremben nem egyéni edzéseket tart, hanem minden vendégnek a rendelkezésére áll, szakmai segítséget nyújt és motivál.

fitness instruktor edzésterve Fitness Instruktor feladatai
A recepcióról érkező vendéget ő az, aki köszönti a teremben, felméri az igényét, állapotát és felajánlja a szakmai segítségét. Az edzésmunkát végző vendégek rendelkezésére áll. Jól kell ismernie a teremben lévő gépek működését, ismernie kell a preventív, pulzuskontrollált, funkcionális szemléletmódot és edzésmódszereket, a hozzá tartozó edzéstervezést! Felügyeli a különböző erőfejlesztő és kardió gépeken végzett edzéseket, azok esetleges helytelen végrehajtását kijavítja. Fontos, hogy dicsérjen!
Szükség esetén edzéstervet készít, vagy tanácsot ad az edzésprogram összeállításához. A Fitness Instruktor a felelős a teremben a rendért, a házirend betartásáért, az esetleges vissza nem tett eszközök elpakolásáért, a megfelelő klímáért, a szellőztetésért, az edzést motiváló zene minőségéért és megfelelő hangerejéért. A teremben baleset, vagy sérülés esetén elsősegélyt nyújt! És nézzük akkor, hogy milyen a Jó Fitness Instruktor!

fitness instruktor senior edzés Milyen a jó Fitness Insruktor?
A Fitness Instruktor rendelkezzen nagyfokú empátiás készséggel, akarjon segíteni a vendégeknek. Legyen tisztelettudó, türelmes, és ne tegezze le a vendégeket, amíg azok azt nem engedélyezték számára! Fontos, hogy ismerje a rendszeresen oda járó vendégeket, szólítsa őket a nevükön! Folyamatosan járjon körbe a teremben az emberek között, keresse a tekintetüket, esetleges kérdéseik feltételéhez, sőt ő kérdezze meg, miben tud segíteni. Ne a telefonját, vagy a számítógépet nyomkodja, ne a kollégáival beszélgessen! Sajnos nagyon sok negatív példával lehet találkozni a termekben. Ez a képző iskoláról és/vagy a terem munkájáról is adhat egy negatív képet! Fontos lenne, hogy a vezetőség erre odafigyeljen!

Egy jó Fitness Instruktor ad a külsejére! Tiszta a ruházata, ápolt a haja, keze, nem dohányfüst szagú, és étkezésénél is figyel arra, hogy pl. ne hagymás dolgokat egyen, miközben munkában van! Pontosan érkezik a munkahelyére, és tisztán, rendben hagyja el, vagy adja át a kollégájának a termet! Megjelenésével, külsejével, pozitív kisugárzásával bearanyozhatja napjukat a terembe járóknak, motiválhatja őket! Fontos, hogy példa legyen vendégei számára!

Ne „kivételezzen”, vagy udvaroljon a vendégeknek, mert ezzel sokakat kellemetlen helyzetbe hozhat. Gondoljunk csak bele, egy évek óta magát győzködő, középkorú, molett nő, vagy férfi, aki végre rávette magát, hogy lemenjen az edzőterembe edzeni, mit érezne, ha a teremedzők csak a fiatal, csinos hölgyekhez/férfiakhoz mennének segítséget nyújtani? Apró dolgoknak tűnnek, de nagyon fontosak lehetnek!

Fontos, hogy próbálja meg felkelteni majd, fenntartani a kliens motivációját, a rendszeres sporttevékenységre. Folyamatosan dicsérjen és motiválja a vendéget!
Hívja fel a vendég figyelmét a folyadékfogyasztásra, a helyes étkezésre, a bemelegítés és a nyújtás fontosságára és tanítsa is meg ezeket!
A jó Fitness Instruktornak megvannak a kapcsolatai masszőrrel, dietetikussal, gyógytornásszal, akiknek be tudja ajánlani a vendégeket, akiknek speciális, a saját kompetenciáját meghaladó problémái vannak. Nagy előny, ha beszél idegen nyelvet!
Ezek mind azok a dolgok, amit tapasztalva egy vendég ismerőseit behozhatja újabb vendégként a terembe!

fitness instruktor feladata Mi nem a feladata a Fitness Instruktornak?
Sok esetben a Fitness Instruktor túllép kompetenciáján és feladatkörén! Alap edzéstervet tud írni, de speciális problémák esetén már nem az ő feladta az edzésterv írása! Fontos, hogy ő nem dietetikus, ezért nem írhat edzéstervet, de étrendi tanácsokat adhat! Nem gyógytornász, ezért, ha komolyabb ortopédiai problémával érkezik valaki a terembe, akkor irányítsa a végzett Személyi edzőhöz, vagy ha még az ő kompetenciáján is túllép a probléma, akkor a gyógytornászhoz! Semmiképpen ne adjon tanácsot olyan probléma esetén, amihez nincs meg a megfelelő tudása!

Ugyan a Fitness Instruktor képzés alatt kap a funkcionális edzéshez és a kiseszközök használatához pl. TRX némi alaptudást, de ez nem azt jelenti, hogy a Fitness Instruktori végzettségével már TRX edző is egyben!

Fontos, hogy az OKJ-s Fitness Instruktor végzettséggel kezdte meg szakmai pályafutását, és ez lesz a bemenet a továbbtanuláshoz. Mert egy jó Fitness Instruktor folyamatosan képzi magát. Fontos, hogy minél hamarabb képezze magát tovább Személyi edzővé, hiszen vendégeid hol tudná legkönnyebben összeszedni, mint a teremedzői munkája során! Fontos a további kistanfolyamok, továbbképzések elvégzése is, hiszen minél szélesebb körűek az ismeretei, annál személyre szabottabb, hatékonyabb, változatosabb edzéseket fog tudni tartani vendégei számára, és ezáltal bővül munkaköre és bevétele is.

Fitness Instruktor szakma szükségessége
Korábban nem volt erre a munkakörre külön OKJ-s szakma, azonban a felnőttképzés szükségét látta, hogy képzett, bizonyítvánnyal rendelkező olyan szakembereket állítson az amatőr sportolók mellé, akik lehetővé teszik a helyes, balesetmentes edzés elérhetőségét azoknak is, akik a személyi edzést nem tudják anyagilag felérni.

fitness instruktor szükségessége Szükség van arra, hogy egy fitneszterembe érkező vendég, aki egységmegőrző céllal érkezik a terembe, a „tudatlanságából kifolyólag” ne ártson magának, azaz ne maga kezdjen neki az edzésnek, hanem kaphasson támogatást, szakszerű segítséget az első lépések megtétele alkalmával. Nagyon fontos, hogy az a sportoló, aki végre rászánta magát, hogy lemenjen egy edzőterembe edzeni, mindenképpen pozitív élményekkel térjen haza, hogy aztán újra és újra visszatérjen, és megkezdhesse az életmódváltását! Tehát fontos, hogy az első edzések alkalmával sikerélménye legyen!

Ennek az útnak a megindítása és folyamatos motiválása a Fitness Instruktor feladata! Ő az első szakember, akivel a legtöbb, a terembe érkező vendég találkozik, ezért nem mindegy, hogy milyen a vendég első benyomása róla.

Hol érdemes elvégezni az OKJ-s Fitness Instruktor képzést?
Az állam által előírt követelményeken túl, minden képző a saját tudását adja hozzá a képzéséhez. Azonban, hogy melyik képző intézmény mit tesz hozzá, vagy vesz el ebből, az már teljesen változói! Az ember azt gondolná, hogy minden iskola ugyanazt a tudást adja, ugyanahhoz az OKJ-s végzettséghez! Természetesen ez nem így van! Éppen ezért nagyon fontos, hogy a számodra legszimpatikusabb iskolát választ a tanulmányaid megkezdéséhez.

Azt tanácsolom, hogy vedd sorba a számításba jövő iskolákat! Látogass el honlapjaikra, és tedd fel az esetleges kérdéseidet e-mailben, vagy telefonon. Így már sokkal közelebb kerülhetsz ahhoz, hogy kiválaszthasd a TE iskoládat!

Nézd meg a termekben dolgozó edzőket, hogy ki hogy dolgozik és érdeklődj, hol szerezték meg végzettségüket, és ezzel is egyre közelebb kerülsz a hozzád szimpatikus iskolához.

fitness instruktor képzés Tehát fontos, hogy tudd, hogy ez a fitness instruktor képzés (is) lehet bemenet az OKJ-s személyi edző tanfolyamra, ahol már a teremedzői feladatokon túlmenően a speciális célcsoportok edzését is megtanulják a résztvevők. Sokkal célirányosabb tudást kaphatnak a pulzuskontrollált, funkcionális, preventív szemléletmódon keresztül. Szóval most állsz a szakma kezdetén, és vár Rád egy csodálatos hivatás, aminek elindításában mi is segíthetünk Neked!

Olvasd el részletes tájékoztatónkat és várunk szeretettel a 2019. március 23-án induló OKJ-s Fitness Instruktor tanfolyamunkon! Ne felejtsd! november 10-ig Early Bird kedvezménnyel 169.000 Ft-ért végezheted el nálunk ezt a képzést, majd ezt követően a továbbtanulásra extra kedvezményeket adunk Neked!

Várunk szeretettel!

Fi Emília
Az ART Edzőképzés alapítója, oktatási vezetője és tanára




2020. őszén induló OKJ -s képzéseink:

- OKJ-s sportoktató - testépítés tanfolyam
Kezdés: 2020. október 17. - EARLY BIRD kedvezménnyel csak 169.000 Ft!


- OKJ-s Fitness Instruktor tanfolyam
Kezdés: 2020. október 17. - EARLY BIRD kedvezménnyel csak 169.000 Ft!


- OKJ-s Aerobik oktató tanfolyam
Kezdés: 2020. október 17. - EARLY BIRD kedvezménnyel csak 169.000 Ft!


- OKJ-s Csoportos Fitness Insrtuktor tanfolyam
Kezdés: 2020. október 17. - EARLY BIRD kedvezménnyel csak 169.000 Ft!


OKJ-s Személyi edző tanfolyam indul Budapesten!
Kezdés: 2020. november 28. - EARLY BIRD kedvezménnyel csak 139.000 Ft


A lenti gombra kattintva tudsz a tanfolyamokra jelentkezni!






fitness instruktor képzés -edzés közben

/ /   Tudnivalók, legfontosabb információk az OKJ-s Fitness Instruktor képzésről

Válaszok a legfontosabb kérdésekre a Fitness Instruktor képzéssel kapcsolatban:

Mi a feltétele a Fitness Instruktor képzésre való jelentkezésnek?
A Fitness Instruktor képzést azok kezdhetik meg, akik betöltötték a 18. életévüket és rendelkeznek érettségivel. Amennyiben nincs érettségid, de szeretnél az egyéni, erőedzés irányban tanulni, úgy a Sportoktató Testépítés és Fitness tanfolyamot ajánlom Neked. Ennek bemenete minimum azalapfokú iskolai végzettség megléte. Ez a 8 általános meglétét jelenti.

Milyen munkakör betöltésére ad lehetőséget a Fitness Instruktor képzés?
A fitness instruktor képzés elvégzését követően teremedzői feladatokat fogsz tudni ellátni.Fitnesz, wellness termekben erősítő és kardió gépekkel, kézisúlyzókkal tudsz majd edzéseket tartani, de megtanulod a funkcionális edzés alapjait saját testsúllyal és különböző kiseszközökkel is. És ne felejtsük el az elengedhetetlen bemelegítés és nyújtási technikákat, melyekkel egy Fitness Instruktor nagyon jól kell, hogy bánjon.

Kapunk jegyzeteket a Fitness Instruktor képzésen, vagy azokat nekünk kell beszereznünk?
A Fitness Instruktor képzésünkön, és minden képzésünkön, saját jegyzeteinkből tanítunk. A jegyzeteinket elektronikus formában adjuk és ingyenesek! Jegyzeteink anyaga úgy változik, ahogy a legújabb trendek, tudományos ismeretek beérkeznek a világba. Igen a világ és nem Magyarországra, mert tanáraink folyamatosan képzik magukat külföldön és Magyarországon is! A Fitness Instruktor tanfolyamon ajánlott szakirodalmakat is adunk. Ma már az internet adta lehetőségek rengeteg képet, ábrát, videót biztosít a tanuláshoz. Iskolánk a Muscle Motion oktató anyagait használja, és a tanfolyam idejére lehetőséget biztosít a résztvevőknek, ezek használatára.

A fitness instruktor képzés jegyzeteinek van külön ára?
Tanfolyamaink jegyzeteiért külön nem kell fizetni, azok benne vannak az aktuális képzés árában, mint ahogy a Fitness Instruktor képzésé is. Érdemes erre is figyelni a képző iskola választásánál, mert sok helyen a jegyzetekért külön, nem is keveset kell fizetni!

A fitness instruktor képzés árát van lehetőség részletekben fizetni?
Igen, a fitness instruktor képzés fizetésére a piacon egyedülálló részletfizetési lehetőségre van mód. A havi részlet lehet akár 30-35.000 Ft-os részlet is, de ehhez minél előbb be kell jelentkezni a tanfolyamra. Így a részletek több hónapra is elosztódnak, megkönnyítve ezzel a tanfolyam fizetését.

Mennyi ideig tart az OKJ-s fitness instruktor képzés ?
Az OKJ-s fitness instruktor képzés 200 órás. Ez 12 hétvégét, azaz 24 kontakt oktatást eredményez. Az oktatás mindig hétvégenként történik, szombat és vasárnapi napokon, 9-16 óra között.

Milyen gyakran van oktatás a Fitness Instruktor képzésen?
A Fitness Instruktor képzés oktatási hétvégéi 2-3 hetente váltják egymást!

Mikor vannak a fitness instruktor képzés OKJ-s vizsgái?
Fitness Instruktor tanfolyamaink 2x indulnak egy évben. Tavasszal és ősszel. A tavasszal induló tanfolyamok márciustól a novemberi vizsgákig, az ősziek októbertől a májusi vizsgákig tartanak. Ez időben osztódik el 2-3 heti oktatási hétvégére a 12 hétvégés Fitness Instruktor képzésünk!

Milyen orvosi igazolásra van szükség a fitness instruktor képzés megkezdéséhez?
A felnőttképzési törvény az OKJ-s tanfolyamok, és így a fitness instruktor képzés megkezdéséhez is egy orvosi igazolást kér. Azonban ezt az orvosi igazolást csak szakellátó orvosok tudják kiállítani! Ők gyakorlatilag az üzemorvosok, de azok közül is csak a szakellátói igazolások a jók! Miután nem minden orvos tud ilyen igazolást adni, ezért a bejelentkezést követően segítünk az eligazodásban.



A GYIK menüpontra kattintva, további infókat olvashatsz
az OKJ-s Fitness Instruktor képzésünkről!



Fitness Instruktor képzés párosedzés közben





/ /   Mitől jó egy Fitness Instruktor?

Igyekeztünk minél több információval ellátni téged, hogy megismerhesd iskolánkat, az ART Edzőképzést. Megtudhatod, hogy mit és hogyan oktatunk a Fitness Instruktor tanfolyamunkon. Betekintést kaphatsz a honlapunkról, az edzői munkánkról, egy Fitness Instruktor munkájáról. Te magad is megtapasztalhattad mit is csinál egy Fitness Instruktor, hiszen az edzőtermekben láthatod jó, vagy kevésbé jó munkájukat!

Hogy mitől igazán jó egy Fitness Instruktor munkája? Megpróbáljuk összeszedni Neked!

Nagyon sokrétű egy Fitness Instruktor. Fontos, hogy olyan edzőről beszélünk, aki szívesen segít másokon, nem pedig csak divatszakmának gondolja egy Fitness Instruktor munkáját.

A teremről is nagyon jó képet mutat az, hogy milyen Fitness Instruktorokat alkalmaz. Ők azok, akik egész nap a vendégek között járva-kelve, figyelik, segítik munkájukat! Fontos, hogy a feladatuk az esetleges hibák kijavítása, elmagyarázása. Kezdő edzésterveket készít, tanít be, majd azt kontrollálja. De miben más akkor az ő munkája, mint a Személyi edzőé?

Az edzésterve nem annyira személyre szabott, mint a személyi edző edzésterv. Kezdőknek készít edzéstervet, hogy megismerjék a gyakorlatokat, azok helyes mozgástechnikáját, a gépek használatát, a helyes súlyok megválasztását, és ezt betanítja a terembe érkezett vendégnek, hogy ezt követően nagy hibákat már ne vétsen. Fontos különbség, hogy legtöbb esetben a Fitness Instruktort a terem szerződteti, ő ad neki fizetést (vagy valami egyéni megaállapodást kötnek), mert a Fitness Instruktor a munkájáért a vendégtől fizetést nem kap.

De most lássuk, hogy milyen is egy magára és szakmájára, valamint vendégeire is igényes Fitness Instruktor, tehát most megosztom veled a jó Fitness Instruktor 10 legfontosabb ismérvét.

1. A Fitness Instruktor nem késik el a munkájából. Mindig annyival korábban érkezik munkahelyére, hogy legyen ideje átöltözni, ráhangolódni a munkára. Külseje ápolt, példamutató, Egy jó Fitness Instruktor kipihenten érkezik meg és a problémáit nem viszi be a terembe!

2. A Fitness Instruktor edzésére nem csak testileg, de szellemileg is felkészül. Ugyan egyszerűbb sémákban kell, hogy gondolkozzon, mint egy Személyi edző, mégis kellően kreatív kell, hogy legyen, és fontos, hogyha kell, az edzésterven tudjon változtatni. Kreativitása a szakmai felkészültsége függvénye.

3. Az igazán jó Fitness Instruktor folyamatosan fejleszti tudását, szakmai anyagok olvasásával, kistanfolyamok elvégzésével, hogy gyakorlatanyaga, ismeretei folyamatosan bővüljenek.

4. A jó Fitness Instruktor nyitott és befogadó, ha új eszközökről, módszerekről van szó!

5. A jól felkészült Fitness Instruktor edzését a megtanult módszerek alapján állítja össze. Tehát a jó Fitness Instruktor a vendégekeit folyamatosan tanítja, és megfelelő tudással látja el.

6. Egy Fitness Instruktornak nemcsak a gyakorlatokat és az edzéstervezést kell ismernie, hanem nagyfokú empátiával, kell rendelkeznie. Fontos, hogy ne nyomkodja a telefonját munkaidőben, hanem keresse, figyelje a vendégeket, hogy az esetleges hibákat kiküszöbölje, a sérüléseket elkerülje. Fontos, hogy szeressen emberekkel bánni, legyen türelmes, kedves, kommunikatív. Nagyon jó hangulatú lehet egy terem, ha jó Fitness Instruktorok uralják a terepet!

7. Fontos a szakmai tudás mellett a Fitness Instruktor külső megjelenése. Ő a vendégek példaképe, ezért egy jó Fitness Instruktor igényes saját megjelenésére. Megfelelően izmos, szikár, ha hölgy edzőről van szó, akkor sportosan nőies a megjelenése.

8. A jó Fitness Instruktor az általa használt eszközöket rendben tartja, és a vendégeket is erre tanítja.

9. Tehát a jó Fitness Instruktor a teremben a vendégek példaképe, mint edző, mint életmód és táplálkozási tanácsadó. Fontos, hogy csak tanácsadó, nem pedig dietetikus!

10. Természetesen a Fitness Instruktor rendelkezik az állam által elismert OKJ-s végzettséggel, OKJ-s Fitness Instruktor végzettséggel. Amennyiben a célja a Személyi edzések tartása, fontos, hogy végezze el az erre a végzettségre ráépülő OKJ-s Személyi edző tanfolyamot.

Amennyiben Fitness Instruktor szakma felkeltette az érdeklődésedet és érzel affinitást, hogy átállj a másik oldalra várunk OKJ-s Fitness Instruktor tanfolyamunkon.



fitness instruktor képzés , képzés

/ /   A Fitness Instruktor hallgatóinak jellemzése a képzésről:

Olvassátok el hallgatóink véleményét a tanfolyamról:

„Nagyon jól éreztem magam a fitness instruktor képzésen! Azt gondolom, hogy nagyon kerek tanfolymon vehettem részt, kiemelkedően magtű tudásra tettem szert! Visszatekintve nagyon jól döntöttem, amikor a ti fitness instruktor képzéseteket választottam! Szinte biztos, hogy fogok még nálatok tanulni a nem túl távoli jövőben! ” E. Alexa

„A testvérem ajánlotta a fitness instruktor képzéseteket, amit ez úton is szeretnék neki megköszönni! Egy nagyon modern, preventív szemléletű, gyakorlatcentrikus fitness instruktor képzésen vagyunk túl és képzeljétek már dolgozom is egy edzőteremben! A tanfolyamon kapott tudást rögtön kamatoztatom is a mindennapi munkám során!” T. Helga

„Szenzációs volt a fitness instruktor képzés, bárcsak eddig is titeket választottam volna! Már jelentkeztem is egy továbbképzésre, annyira megfogott ez a kiváló szakma! Megígérhetem, hogy ajánlani fogom az iskolátokat az ismerőseimnek! Tényleg igaz a szlogen: Tanulj Te is profiktól! Nagyon profin leadott tanfolyam, mindenre kiterjedő képzés! ” F. László

„Nekem a fitness instruktor képzésetek már nem az első tanfolyamom volt nálatok, ezért tudtam, hogy mire számíthatok! Külön kiemelneém a tanárok türelmét, amivel viszonyulnak a hallgatókhoz! Példa értékű, nem sok helyen lehet már ilyet tapasztalni! Kiemelkedik az iskola a többi közül, biztosan állíthatom! ” R. Ildikó

„Nagyon örülök, hogy a ti iskolátokat választottam és, hogy nálatok végeztem el a fitness instruktor képzést! Szépen felépített tanfolyam, profi és türelmes tanárokkal! Nyugodt szívvel ajánlom bárkinek az ART Edzőképzés fitness instruktor képzését!” A. Mariann

„Amint elvégeztem a fitness instruktor képzést, szinte azonnal találtam is munkát! Elég volt bemutatni az ART Edzőképzés bizonyítványát! Köszönök nektek mindent!” S. Péter

„Nem tudtam melyik tanfolyamot válasszam, ezért ti a fitness instruktor képzést ajánlottátok nekem! Nagyon hálás vagyok nektek, szuper volt a tanfolyam!” L. Anita

„Milyen volt a fitness instruktor képzés? Nekem nagyon tetszett, ezért már be is iratkoztam a személyi edző tanfolyamra az ART Edzőképzéshez! Köszönök mindent!” I. Áron

„Vacilláltam, hogy hol kezdjem el az OKJ-s Fitness Instruktor képzést. Néztem más, mások által is ajánlott, nevesebb (régebben alakult, nagyobb nevű) iskolát, de hiába az ajánlás, a honlapon olvasottak, és a telefonos egyeztetés megerősített a döntésemben, hogy az ART Fitness Instruktor tanfolyamát kell, hogy válasszam! És nem csalódtam! Nagyon örülök, hogy a megérzéseimre hagyatkoztam, mert élveztem a tanfolyam minden pillanatát! Köszönöm Nektek!” T. Ágnes

„Nem szeretnék edző lenni, csak magam miatt, a tisztán látásom miatt szerettem volna elvégezni nálatok az OKJ-s Fitness Instruktor képzést. Nagyon izgultam, hogy mi is vár rám. Nem vagyok se izmos, sem igazán vékony, de olyan volt a légkör, hogy ez igazán nem is zavart! A tanárok és a csoporttársaim is nagyon készségesek voltak. Ha valami nem úgy ment, mint a többieknek, segítettek, javítottak! Nagyon vártam a hétvégi oktatásokat és nagyon örülök, mert végre értem, hogy mit miért, és hogyan is kell helyesen, preventíven csinálni!” O. Katalin

„Az elmélet fárasztó volt, de nagyon érthető, gyakorlatias. Tetszett, hogy a fitness instruktor képzés gyakorlatán rengeteg példán keresztül, mindig visszatértetek az elméleti fogalmakra, definíciókra, hogy megérthessük és ne csak bemagoljuk azokat. Nagyon élveztem Gáborral és Diával a gyakorlatot. Nagyon érthetően, türelmesen tanítottak minket! A Raminál tanultak is nagyon élvezetesek, hasznosak voltak! Bátran kérdezhettünk és ez nagy motivációt adott nekünk.” K. Tibor ART Fitness Instruktor

„Nagyon jó volt a fitness instruktor képzés egésze. A tanárok, a csoporttársak, a tudás, amit kaptunk! Élveztem és nagyon vártam a hétvégéket, hogy összeálljon az edzéstervezés, az erőedzés egésze. Nagyon tetszett, hogy alapokat kaptunk a funkcionális edzésről, és hogy a bemelegítést és az edzés végi nyújtást is ilyen alaposan letanítottátok. Bevallom korábban az szinte mindig elmaradt (azt hiszem ezzel nem vagyok egyedül). Ma már tudom, hogy mennyire szerves része az edzésnek! Köszönöm!” M. Béla

„Azért a Fitness Instruktor képzést választottam, mert ez az út afelé, hogy jól képzett, talán egyszer profi személyi edző válhasson belőlem. Tetszett, hogy már az első perctől fogva tanítottátok, hogy mi a testépítés és a személyi edzés között a különbség, azaz, hogy mitől preventív egy edzés. Bevallom ezt korábban így sehol nem láttam, hallottam, pedig már egy jó ideje nyomom a vasat ( eddig a testépítő szemléletmódban). Megtanultuk már itt is, hogy pl. a gerincsérves, vagy magas vérnyomásos és még számtalan esetben mire kell odafigyelni. Várom már a személyi edző tanfolyamot, és az újabb tudást! Profik vagytok!!! „K. Krisztián

„Fitness Instruktor képzésre jelentkeztem hozzátok, mert a leírtak alapján betekintést kapunk egy csomó más területbe is, ami nélkül nincs profi testformálás! Nem gondoltam, hogy a prevenció, a pulzuskontrollált és a funkcionális edzés ennyire fontos lehet! Az ART Fitness Instruktor tanfolyamán olyan alapos elméleti és gyakorlati tudást, „gondolkodni tudást” (ahogy az egyik tanárunk emlegetni szokta) kaptunk, hogy ma már tudom a szakmai cikkekből a jó információkat kiszűrni! Várom a folytatást!” P. Tamás „Prevenció, gerincábra, rövidülésre és elgyengülésre hajlamos izmok, testépítő és személyi edző gondolkodásmód közötti különbség, pulzuskontrollált kardió edzés, funkcionális edzés, gerinctréning, köredzés, funkcionális anatómia, gyakorlatias edzéselmélet, vállalkozástani ismeretek minden egy fantasztikus tanári gárdával! Nem gondoltam, hogy ennyi tudást ad a fitness instruktor képzés . Megmutattátok ti is, hogy jó döntés volt! Ez az utam! Találkozunk a személyi edző tanfolyamon! Már alig várom!” P. Viki

„ Mielőtt eldöntöttem, hogy hozzátok jövök a Fitness Instruktor képzésre számtalan nagynevű iskola honlapját végignéztem. Bevallom őszintén nagy volt a nyomás a nagynevű iskolák felől. Azonban, amit írtatok, az nagyon szimpatikus volt. Tüzetesen végigolvastam az oldalatokat, majd felhívtalak titeket! A többi már egyszerű volt! Beiratkoztam, elvégeztem a Fitness Instruktor tanfolyamot és olyan tudást kaptam, amiről álmodni sem mertem volna! Nagyon élveztem a tanfolyam minden percét és köszönöm, hogy ennyi tudást és motivációt kaptam! Már alig várom a Funkcionális Cross Training tanfolyamot és tudom nincs megállás!” K. Kata

„Az edzőterem, ahova járok, van egy ART-os és egy más nagynevű, mások által nagyon ajánlott iskola Fitness Instruktor és személyi edzője is. Figyeltem a munkájukat! Ezután elolvastam mindkét iskola oldalán írtakat és ezek után beszélgettem ezzel a két edzővel. Már előtte is volt sejtésem, hogy melyik iskola lesz számomra a megfelelő. Azonban ami végképp megerősített az az emberi hang, ami a telefon végén várt, mikor felhívtam az ART-ot! Már nem voltak kétségeim! Nem bántam meg! Nagyon büszke vagyok, hogy az ART Edzőképzés Fitness Instruktorai sorába léphettem! Köszönöm az egész Csapatnak!” K. Péter

„A Fitness Instruktor képzésen végeztem. Nagyon jól volt felépítve az elmélet és a gyakorlat! Az anatómia először nagyon nehéznek tűnt, de a gyakorlatokon keresztül egyre jobban letisztult. Azt hittem, hogy egyszerű kis tanfolyam lesz, de be kell vallanom, nem számítottam ennyi tudásra. Kaptam egy egészen új gondolkodásmódot! Köszönöm nektek! Szuper csapat vagytok!” K. Ádám

„Köszönöm ezt a fantasztikus fél évet, amit a sulitokban töltöttem! Hihetetlenül jó volt a képzés, nagyon gyorsan be tudtam építeni a tanultakat a mindennapi munkámba! Igazán képzett Fitness Instruktor vált belőlem, amit még egyszer meg szeretnék köszönni! De a tanulás itt nem ért véget, találkozunk a Személyi edző tanfolyamon!” R. Piroska

„A Fitness Instruktor tanfolyamot végeztem. Nagyon élveztem az anatómia oktatást! Köszönöm Ildikó, hogy ilyen logikusan tanítottad! Imádtam! Élveztem a gyakorlatot is, mert éreztem, hogy egyre jobban átlátom az edzéstervezést és a gyakorlatok miértjét, sorrendiségét, felépítését! Minden nagyon gyakorlatias volt és külön tetszett, hogy nagyon segítőkészek voltatok és minden kérdésünket bátran feltehettük, ahogy ígértétek! ” P. Szilvia

„Fitness Instruktor lettem! Sosem hittem volna, hogy valaha képes leszek a saját edzéstervemet megírni, és mindezt egyedül, mások segítsége nélkül leedzeni! Hihetetlen, de a testépítés, a test szépítése, már az én fejemben is egy kerek egész, nem csak gyakorlatok kuszasága! Köszönöm ART! H. Anikó „Ajándékba kaptam a páromtól a tanfolyamot, hogy ne kelljen több személyi edzésért pénzt kiadnom és megtanulhassam az edzéstervezés csínját-bínját! Sosem gondoltam volna, hogy egyszer én is képes leszek edzéseket felépíteni, leedzeni. Teljesen átalakultam már a tanfolyam ideje alatt is, és innen már nincs megállás! Köszönöm és jövök még hamarosan! ” K. Anita






Fitness Instruktor edzést tart

/ /   Továbbképzési lehetőségek egy végzett Fitness Instruktornak:

Egy végzett Fitness Instruktornak milyen továbbképzési lehetőségei lehetnek?
A Fitness Instruktor végzettségével betölthető munkaköre, a teremedzői feladatok ellátása. E munkaköri feladatok ellátása közben nagyon gyorsan kiderül, hogy a Személyi edző tanfolyam elvégzése a legégetőbb! Ezzel a végzettséggel tud egy Fitness Instruktor már egyéni edzéseket is vállalni. Amit egy személyi edző tanfolyam adni tud, az igazából az a többlet tudás, amivel bátran tud egy Fitness Instruktor változatos, hatékony és bármely problémával rendelkező vendéggel dolgozni. Itt természetesen olyan vendégkörre kell gondolni, aki már edzői felügyelettel edzhet (gyógytornásztól, orvostól került hozzánk). Az iskolánkban végzett Fitness Instruktorok a Személyi edző tanfolyamot nagy kedvezménnyel tudja elvégezni.

Miért van szüksége a Személyi edző tanfolyamra a Fitness Instruktornak? 
A Fitness Instruktor több okból is fontos, hogy tovább képezze magát. Az egyik a törvényi oldal, hiszen az OKJ-s Fitness Instruktor végzettség csak teremedzői feladatok elvégzésére jogosít fel! Másrészt a Fitness Instruktor képzés tematikáját a felnőttképzési törvény írja elő. Nekünk képzőknek pedig a képzési programunkat a törvényi előírásokhoz kell igazítanunk. Az OKJ-s Személyi edző tanfolyam pedig már egy erre az alapképzésre ráépülő képzés, ami sokkal több tudást és magasabb végzettséget is ad!

Vannak még továbbképzési lehetőségei egy Fitness Instruktornak?
Természetesen vannak! Igazából a szakma az még csak most kezdődött el. Amennyiben egy Fitness Instruktor valóban ebben a szakmában szeretne dolgozni, és elhivatott a szakmája iránt, akkor be kell látnia, hogy a Fitness Instruktor végzettsége még csak a fitnesz szakma kezdete! Számtalan továbbképzés és kistanfolyam elvégzésére sarkallnék minden Fitness Instruktort. Egy Fitness Instruktor tarthat csoportos órákat? Igen, a Fitness Instruktor is tarthat csoportos órákat, de a választott irányhoz tartozó továbbképzéseket el kell, hogy végezze. Ezt követően sem jogi, sem szakmai akadálya nem lesz ennek.

Melyik az a tanfolyam, amit minden végzett Fitness Instruktornak ajánlanátok?
Az első és a tapasztalatok szerint a leghasznosabb és legnépszerűbb továbbképzésünk a Funkcionális Cross Training. A mai funkcionális edzések egyik legnépszerűbb és legdivatosabb formája a Cross Training. A képzésünket úgy állítottuk össze, hogy mindegy hogy csoportos óratartó vagy egyéni órákat tartó Fitness Instruktor jelentkezik e a képzésre, mindenkit megtanítunk, hogy hogyan tudnak változatos, hatékony, preventív Cross Training edzéseket tartani nem csak egyénileg, hanem nagy létszámú csoportokat megmozgatva is.

Miért előnyös a Funkcionális Cross Training tanfolyamot elvégeznie egy Fitness Instruktornak?
Több okból is hasznos a Funkcionális Cross Training tanfolyam egy Fitness Instruktornak. Egyrészt, mert ennek a képzésnek az elvégzésével további munkakört is be tud tölteni, tehát biztosabb bevételt tud biztosítani magának. A csoportos órák tartásával a Fitness Instruktor másfajta szemléletmódot kap mind edzésfelépítésben, mind módszertanban. A csoportos órák tartásába csak alapokat kap egy Fitness Instruktor, míg a továbbképzésekkel már egy olyan biztos tudást, amivel bátran dolgozhat a csoportos órák berkein belül is.

A következő fontos kistanfolyam egy Fitness Instruktor képzést elvégző edzőnek az a Hevederes Gravitációs Tréning.
A Fitness Instruktorok egyéni foglalkoztatás formáját tanulják. Ez a gépes és súlyzós gyakorlatok formájában történik leginkább. Itt a mozgásforma inkább izolált, mint összetett. A Hevederes Gravitációs tréning elvégzése számukra azért is fontos, hogy a vendégeik edzésébe beiktathassanak a gépes gyakorlatokon kívül olyan gyakorlatokat, melyek a testet funkcionálisan is megmozgatják. Ezek a képzésen megtanítjuk a Heveder használatát kezdő és haladó gyakorlatokon keresztül, kezdő és haladó edzésmódszerekkel. A Fitness Instruktor a gyakorlatokat egyénileg alkalmazva egyre több rutinra tesz szert, majd ennek begyakorlásával már a csoportos edzéseket is könnyedén meg fogja tudni tartani.

Milyen továbbképzésre lehet szüksége még szüksége egy fitness instruktor képzés elvégzése után egy Fitness Instruktornak? 
Nem beszéltünk még csak edzés oldaláról, pedig a táplálkozás tudjuk, hogy legalább olyan fontos része az életmódváltásnak. A Fitness Instruktor az alapképzésben csak érintőlegesen tanul a táplálkozásról. Azonban, hogy bővebb ismeretekkel rendelkezzen és tudjon tanácsot adni a terem vendégeinek, majd később személyi edző vendégeinek, elengedhetetlen ennek tudásnak is az elmélyítése. Ezért egy Fitness Instruktor mindenképpen gondolkozzon el, ezen tanfolyam elvégzéséről is!

Két fontos továbbképzés még elengedhetetlen egy Fitness Instruktornak a hatékony eredmény eléréséhez, ezek pedig a Stretching  és a Kötőszöveti lazítás (SMR henger és egyéb eszközök) tanfolyamaink.
Egy edzés során fontos, hogy a Fitness Instruktor az izmok tónusfokozásán kívül azok ellazításáról is gondoskodjon. A mai tudományos ismeretek igazolják, hogy a sérülések elkerülése mitt szükség van a nyújtásra, lazításr is, sőt ma már azt is tudjuk, hogy ez igazán csak a kötőszöveti lazítással együtt hatékony. Ezt pedig a hengerrel és egyéb olyan eszközökkel tudjuk elérni, melyekkel a kötőszövetet lazítani, masszírozni tudjuk. A két képzés megtanítja, hogy és hova tudja a Fitness Instruktor ezeket beilleszteni az edzésbe.

Amit itt még megemlítenénk és fontos egy Fitness Instruktornak, az a gerinc védelme és azzal kapcsolatos ismeretek elmélyítése, elsajátítása.
Ma már nem tudunk olyan embert mutatni, akinek ne lennének a gerincével problémái. Ezért nagyon fontos, hogy a Fitness Instruktor tudja milyen gerincproblémák esetén milyen gyakorlatok elkerülése fontos, és mely gyakorlatok lesznek nagyon fontosak. Ezen tanfolyamon tanultakat alkalmazva kicsit átértékelődnek gyakorlatok, azok sorrendisége, fontossága, az egyéni edzésben, hiszen nincs két egyforma test egyforma problémával, így a tanfolyamon megtanultak ismeretében a Fitness Instruktor már bátran válogat a gyakorlatanyagok között bármely vendégről legyen is szó!

Az iskolánkban végzett Fitness Instruktoroknak a továbbképzéseinket, nagy kedvezményeken keresztül tesszük elérhetővé. A részletekért keressetek minket elérhetőségeinken!